Vencendo o medo e a ansiedade

Quais são  os seus medos?

Para vencê-los, é necessário em primeiro lugar, reconhecer a sua existência.

O medo e a ansiedade são sentimentos gerados na esfera da alma. O medo é uma espécie de convicção antecipada que algo ruim irá ocorrer, é um tipo de fé, no pior. Muitas vezes ele está baseado em possíveis hipóteses, e não em fatos reais já ocorridos.

Satanás se especializou em fornecer a nossa mente, um vasto repertorio de hipóteses trágicas, que quando aceitas em nosso pensamento, começam a gerar medo e ansiedade. Satanás não tem o poder de tocar na vida de um cristão sem uma prévia autorização de Deus. Jó 1:12 é um exemplo prático disto. Porem, ele pode bombardear nossa mente com pensamentos negativos. Pensamentos de enfermidades e desgraças em geral são seus dardos preferidos. E uma vez aceitos em nossa mente, começam a gerar medo e ansiedade. Lembre-se, se você não esta em pecado, Satanás não tem legalidade sobre você.

Saiba identificar um pensamento de origem maligna    

Todo pensamento é acompanhado de um sentimento. Se o sentimento que acompanha este pensamento é, negativo; este pensamento não provem de Deus. Deus não coloca pensamentos geradores de ansiedade dentro de nós quem faz isto é satanás. No entanto, nem todos os pensamentos negativos são de origem espiritual, muitos são frutos de padrões de pensamentos doentes gerados em nossa alma. Quando for este o caso, é preciso confessá-los a Deus e pedir-lhe que nos liberte de tais pensamentos.   

Paulo  nos ensina a respeito da natureza dos pensamentos que devemos nutrir em nossas mentes:
“Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas. Tudo o que vocês aprenderam, receberam, ouviram e viram em mim, ponham-no em prática. E o Deus da paz estará com vocês. Filipenses 4:8-9.

Paulo também nos ensina como devemos lidar com ansiedade gerada por tais pensamentos negativos, e tudo que atribula nosso coração, veja:

“Alegrem-se sempre no Senhor. Novamente direi: alegrem-se! Seja a amabilidade de vocês conhecida por todos. Perto está o Senhor. Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.
E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus.” Filipenses 4:4-7.

Os pensamentos provenientes de Deus trazem paz, alegria, bem estar, animo e esperança. Já os pensamentos frutos da nossa própria alma, ou dardos inflamados de satanás, produzem angustia, medo, ansiedade, tristeza e toda sorte de sentimentos ruins. Filtre todos os seus pensamentos, e só permita aqueles que produzem sentimentos positivos.

É muito importante que você exerça o controle sobre seus pensamentos. Substitua um pensamento negativo que gera medo e ansiedade, por um outro positivo.

O apostolo Pedro da uma dica importante de como devemos agir nesta situação: “Portanto, humilhem-se debaixo da poderosa mão de Deus, para que ele os exalte no tempo devido. Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês.” 1 Pedro 5:6-7.

Receba e descanse no amor de Deus

Neste processo de libertação do medo e da ansiedade, é muito importante você estar cheio da palavra de Deus, e consciente de quem você se tornou em Cristo. Ao reconhecer quem Jesus é; você se tornou filho de Deus, e por isso, apito a receber todo o amor e proteção do Pai. Depois de entender sua nova condição de filho; você precisa entender quem seu Pai é. Deus o nosso Pai celestial, é o ser mais poderoso do universo, e todas as coisas e circunstancias, estão debaixo do seu controle, e sujeitas a sua aprovação. Ele ama você e sempre deseja o melhor para você. Veja o que ele diz em sua palavra a seu respeito: “Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês", diz o Senhor, "planos de fazê-los prosperar e não de lhes causar dano, planos de dar-lhes esperança e um futuro”. Jeremias 29:11. Não estou dizendo, que nesta vida, você não  passará por problemas reais, mas sim que estando conectado ao Pai, você irá superar todos eles, como a sua palavra promete: "Muitas são as aflições do justo, mas o Senhor o livra de todas". Salmos 34:19.

Ore pedindo que o Espírito Santo lhe revele a grandiosidade deste amor, para que você possa confiar, e descansar, neste amor! Paulo da mais detalhes da intensidade do amor que Deus sente por você:   

“Pois estou convencido de que nem morte nem vida, nem anjos nem demônios, nem o presente nem o futuro, nem quaisquer poderes, nem altura nem profundidade, nem qualquer outra coisa na criação será capaz de nos separar do amor de Deus que está em Cristo Jesus, nosso Senhor.” Romanos 8:38-39. Se você reconheceu Jesus como seu Senhor e Salvador, tornou-se filho, e na condição de filho, obediente ao Pai, apito a receber todo o amor de Deus; e seus benefícios. O apostolo João explica melhor esta questão:

“Se alguém confessa publicamente que Jesus é o Filho de Deus, Deus permanece nele, e ele em Deus.
Assim conhecemos o amor que Deus tem por nós e confiamos nesse amor. Deus é amor. Todo aquele que permanece no amor permanece em Deus, e Deus nele. Dessa forma o amor está aperfeiçoado entre nós, para que no dia do juízo tenhamos confiança, porque neste mundo somos como ele. No amor não há medo; pelo contrário o perfeito amor expulsa o medo, porque o medo supõe castigo. Aquele que tem medo não está aperfeiçoado no amor.” 1 João 4:15-18. É fundamental entendermos o significado das palavras do apostolo João quando ele diz: “Assim conhecemos o amor que Deus tem por nós e confiamos nesse amor”. Quando entendemos a intensidade do amor que Deus tem por nós, e conseguimos confiar neste amor, somos libertos de todo medo, e conseguimos descansar nele. O texto a cima também explica: “No amor não há medo; pelo contrário o perfeito amor expulsa o medo...”

Confiando no amor de Deus por você, você e se tornará capaz de descansar debaixo da proteção deste amor. Mais uma vez repito, todas as circunstancias estão sujeitas a vontade Dele. E ele preteje você!

O problema começa quando ainda não temos a convicção absoluta deste amor protetor de Deus, sem esta certeza ficamos sujeitos a crer nas mentiras de satanás. O rei Davi tinha a revelação deste amor, e toda segurança que ele traz. Veja o que ele disse:

“O Senhor é a minha luz e a minha salvação; de quem terei temor? O Senhor é o meu forte refúgio; de quem terei medo? Quando homens maus avançarem contra mim para destruir-me, eles, meus inimigos e meus adversários, é que tropeçarão e cairão. Ainda que um exército se acampe contra mim, meu coração não temerá; ainda que se declare guerra contra mim, mesmo assim estarei confiante.
Uma coisa pedi ao Senhor, é o que procuro: que eu possa viver na casa do Senhor todos os dias da minha vida, para contemplar a bondade do Senhor e buscar sua orientação no seu templo. Pois no dia da adversidade ele me guardará protegido em sua habitação; no seu tabernáculo me esconderá e me porá em segurança sobre um rochedo”. Salmos 27:1-5. Davi também disse:

“Aquele que habita no abrigo do Altíssimo e descansa à sombra do Todo-poderoso pode dizer ao Senhor: Tu és o meu refúgio e a minha fortaleza, o meu Deus, em quem confio. Ele o livrará do laço do caçador e do veneno mortal.
Ele o cobrirá com as suas penas, e sob as suas asas você encontrará refúgio; a fidelidade dele será o seu escudo protetor. Você não temerá o pavor da noite, nem a flecha que voa de dia, nem a peste que se move sorrateira nas trevas, nem a praga que devasta ao meio-dia.
Mil poderão cair ao seu lado, dez mil à sua direita, mas nada o atingirá. Você simplesmente olhará, e verá o castigo dos ímpios. Se você fizer do Altíssimo o seu refúgio, nenhum mal o atingirá, desgraça alguma chegará à sua tenda. Porque a seus anjos ele dará ordens a seu respeito, para que o protejam em todos os seus caminhos; com as mãos eles o segurarão, para que você não tropece em alguma pedra. Você pisará o leão e a cobra; pisoteará o leão forte e a serpente. "Porque ele me ama, eu o resgatarei; eu o protegerei, pois conhece o meu nome.
Ele clamará a mim, e eu lhe darei resposta, e na adversidade estarei com ele; vou livrá-lo e cobri-lo de honra.
Vida longa eu lhe darei, e lhe mostrarei a minha salvação. "
Salmos 91:1-16.

Receba no seu coração a revelação do profundo amor protetor que Deus sente por você; descanse neste amor, e seja livre de todo medo.

Wagner Rego